Opis
Medytacja prowadzona przez dr Sonię Szramek-Karcz dzięki której, poprzez spokojny oddech, akceptację i odpuszczenie, poprawi się praca Twoich jelit, a Ty sam, Dobry i Mądry Człowieku, znajdziesz w sobie zrozumienie dla rzeczy, które się wydarzają w Twoim życiu. Słuchając nagrania poznasz te myśli, które służą, jak i te, które szkodzą jelitom i dowiesz się, jak nie dać się wciągnąć w te, przez które jelita cierpią. Medytacja pomaga w zrozumieniu, dostrzeżeniu sensu w tym co jest, było i będzie, polegając na ciągłym wypełnianiu się akceptacją i odpuszczeniem. Nagranie trwa 28 minut 56 sekund, zalecany jest wielokrotny odsłuch.
Co inni mówią o tej medytacji?
