- 99,90 zł – 499,80 złWybierz opcje
Wraz ze wzrostem wiary w siebie wzrasta zdrowe poczucie własnej wartości, które przekłada się na lepszy sen, spokojniejsze życie, poprawę relacji z ludźmi, a to z kolei w naturalny sposób pozytywnie wpływa na stan naszych finansów.
Wszyscy wiemy, że kompleksy, ciągłe porównywanie się do innych, niskie mniemanie o sobie, brak lub słaba wiara w siebie niekorzystnie wpływają na nasze życie zawodowe i prywatne, przekładają się również na wzorce, które przekazujemy dzieciom. Jesper Juul powtarzał, że dzieci nas nie słuchają, dzieci nas obserwują. Zadbanie o zdrowe poczucie własnej wartości, uwierzenie w siebie, w swój potencjał i możliwości sprawi, że taką postawę względem siebie i życia przyjmą również nasi najbliżsi, nasze dzieci, uczniowie i studenci.
„Uwierz w siebie!” jest wezwaniem do działania, a na tym szkoleniu poznasz praktycznych ćwiczeń i technik w liczbie aż 22. Będziesz mógł stosować je już w trakcie trwania szkolenia! Sprawią one, że każdego dnia Twoja wiara w Twoje własne możliwości będzie wzrastać, tym samym zyskasz energię, chęć i radość działania.
Dołącz już teraz i odbierz bonusy. Nie ma na co czekać, czas wcielić praktykę budowania pewności siebie i wiary we własne możliwości do twojego codziennego życia.
Szkolenie odbędzie się 28 kwietnia 2021 o godz. 19:30 w grupie “Spokój umysłu z dr Sonią Szramek-Karcz”.
Po szkoleniu odbędzie się też sesja Q&A z Sonią 🙂 Otrzymasz także roczny dostęp do nagrania szkolenia ^^
Do zobaczenia!
Skorzystaj także ze specjalnego pakietu i dołącz do grupy VIP na 3 miesiące albo 6 miesięcy. Dołącz do grona osób, które już poznały „Spokój umysłu z dr Sonią Szramek-Karcz” i żyj w zgodzie ze sobą, z innymi ludźmi i z całym światem.
Wrzuć do koszyka interesujący Cię wariant:
Szkolenie “Jak uwierzyć w siebie? O poczuciu własnej wartości”,
Pakiet: szkolenie “Jak uwierzyć w siebie? O poczuciu własnej wartości” + dostęp do grupy VIP (3 miesiące),
Pakiet: szkolenie “Jak uwierzyć w siebie? O poczuciu własnej wartości” + dostęp do grupy VIP (6 miesięcy).
Grupa VIP to wyjątkowe miejsce, w którym Sonia „idzie na całość”.
Co to znaczy?…
Wszyscy wiedzą, że Sonia to wulkan energii i pomysłów, dlatego zmieszczenie się w kilku słowach to prawdziwe wyzwanie. Spróbujemy jednak 🙂
Grupa VIP to miejsce dla osób, które lubią soniową energię, jej pomysły, odkrycia i „patenty” i chcą więcej.
Kręcimy się wokół następujących tematów:
Emocje | emocje w ciele | spokój umysłu | dobre relacje | szeroko pojęte zdrowie | szeroko pojęty rozwój | praca z podświadomością | motywacja | finanse…
… i wiele, wiele innych.
Stały kontakt z Sonią, pozytywne i odkrywcze treści, inspirujące dyskusje z otwartymi ludźmi, wiele niespodzianek.
Brzmi interesująco?
Wybierz z listy poniżej interesujący Cię wariant, wrzuć do koszyka i dołącz do nas!
Po zakupie otrzymasz w mailu PDF z linkiem do grupy. W tej grupie odbędzie się także szkolenie “Jak uwierzyć w siebie? O poczuciu własnej wartości”. Pamiętaj, żeby kliknąć w link i wysłać prośbę o dołączenie do grupy, wpisując numer swojego zamówienia. Czekamy tam na Ciebie 🙂
- 89,90 zł – 199,70 złWybierz opcje
Osobista książka z ćwiczeniami, która zabierze Cię w podróż do zdrowia, szczęścia i pomyślności.
Dzięki tej książce:
❤️ zrozumiesz, dlaczego akceptowanie siebie jest krokiem ku szczęściu,
❤️ poznasz, jak proste jest życie, gdy akceptujesz siebie i innych,
❤️ poprawisz stan swojego zdrowia – wyciszysz wnętrze,
❤️ pokochasz siebie i poczujesz, że żyjesz!Wejdź na stronę książki “Zaakceptuj siebie” i dowiedz się więcej!
Wysyłka książek papierowych kurierem DHL w poniedziałki, środy i piątki.
UWAGA – Domyślnie wysyłka książek papierowych na terenie Polski.
Chcesz wysyłki za granicę? Napisz do nas maila: kontakt@planetasoni.plUWAGA – W paczce nie ma faktury, fakturę wysyłamy mailem na adres podany przy składaniu zamówienia. Można zamówić książkę na prezent, korzystając z opcji “Wysłać na inny adres” w kasie.
Produkty elektroniczne (e-book i audiobook) są dostępne do pobrania od razu po opłaceniu zamówienia.
W prezencie do każdego zamówienia materiały do wydruku.
Produkt dostępny jako książka, audiobook i e-book oraz w atrakcyjnych pakietach.
UWAGAPrzy zamówieniu pakietu (audiobook, ebook i książkę papierową), książkę wysyłamy na cały świat.Wybierz z listy poniżej interesującą Cię opcję!
- 135,00 złDodaj do koszyka
Kiedyś nie mieliśmy problemu z wrzucaniem na luz. Jako małe dzieci biegaliśmy i podskakiwaliśmy radośnie śpiewając, tańcząc i ciesząc się drobiazgami. Gdzie to się podziało? Dlaczego potrafimy spinać się, stresować i denerwować drobiazgami? Pocieszające jest to, że wrzucania na luz nie musimy się uczyć, wystarczy, że powrócimy do naszych ustawień fabrycznych. Nasze niedzielne szkolenia, które prowadzi Sonia mają tę samą formułę: po pobraniu biletu otrzymujesz formularz, w którym wpisujesz konkretne sytuacje, opisujesz swój problem i wysyłasz. Sonia czyta uważnie wszystkie nadesłane historie w niedzielny poranek i omawiając temat, oczywiście anonimowo, posługuje się przykładami z nadesłanych historii.
Wrzucenie na luz to spokój, radość, to dziecięce szczęście na co dzień. Wrzuć na luz – przyjdź na niedzielne szkolenie ^^
Po złożeniu zamówienia otrzymasz od nas plik PDF – koniecznie do niego zajrzyj. Znajdziesz tam:
link do formularza, w którym możesz opisać swoją sytuacją lub określić swój problem związany z wrzuceniem na luz, na który chcesz znaleźć rozwiązanie. Podczas szkolenia Sonia odpowie na Twój opis,
link do platformy ZOOM, na której odbędzie się szkolenie 18 kwietnia 2021 (w niedzielę) w godzinach od 10:30 do 11:30.
405,00 zł359,00 złDodaj do koszykaSkorzystaj z pakietu 3 niedzielnych szkoleń online i zapisz się na wybrane przez siebie szkolenia. Atrakcyjna cena i możliwość wyboru tematów – masz 2 miesiące od daty zakupu pakietu na zapisane się na wybrane szkolenia.
Tematy najbliższych szkoleń:
Wrzuć na luz – praktyczne sposoby (18.04.2021)
Wspólna medytacja wyciszająca (25.04.2021)
Relacje w związku – zrozumieć mężczyznę (06.06.2021)
Relacje w związku – zrozumieć kobietę (13.06.2021)
Relacje z samym sobą (20.06.2021)
Więcej tematów już wkrótce 🙂
Przy zakupie 5 modułów “Odkryj siebie” dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku ^^
Co Ci dadzą nasze szkolenia?
Konkretne odpowiedzi na Twoje konkretne pytania.
Poznajsz zestaw narzędzi (myśli, słów i zachowań) i technik związanych z tematem szkolenia, które wybierzesz.
Poznaj radość, spokój i piękno, jakie mogą być Twoim udziałem.
Naładuj się pozytywną energią Soni.
Konkretną wiedzę związaną z tematem szkolenia, które wybierzesz.
Możliwość wyboru tematów, które najbardziej Cię interesują.
- Czytaj dalej
Lubisz „Dobranocki dla Spokoju umysłu”?
Chciałbyś wesprzeć projekt Planeta Soni i ludzi, którzy za nim stoją?
Długo nad tym myśleliśmy. Wiemy jednak z doświadczenia, jak wielką siłę ma wdzięczność i jak potrafi uskrzydlać.
A zatem: jeśli „Dobranocki” i działalność „Planety Soni” przynoszą Ci wartość i radość, możesz nas wesprzeć dowolną kwotą.
W podziękowaniu otrzymasz od nas specjalne nagranie MP3 dla Patronów Dobranocek – do pobrania i wysłuchania od razu po złożeniu zamówienia.
A to dopiero początek – wiecie już, że Sonia lubi rozpieszczać społeczność, a Zespół dzielnie próbuje za nią nadążyć 😉 Dlatego nie wykluczamy kolejnych niespodzianek w przyszłości.
Najnowsze info dotyczące niespodzianek dla Patronów zawsze podczas „Dobranocek” o 19:00 na fanpejdżu Languages & Emotions.
W okienku poniżej wybierz DOWOLNĄ kwotę.
Potem dodaj produkt do koszyka i dokończ zamówienie.
Uwaga – do wybranej kwoty w koszyku doliczony zostanie VAT (w zależności od kraju Twojej rezydencji). Dla zamówień z Polski stawka VAT to 23%.
Dziękujemy! <3
- 262,80 zł – 499,80 złWybierz opcje
Dołącz do grona osób, które już poznały „Spokój umysłu z dr Sonią Szramek-Karcz” i żyj w zgodzie ze sobą, z innymi ludźmi i z całym światem.
Wrzuć do koszyka interesujący Cię wariant (3 miesiące / 6 miesięcy), żeby dołączyć do grupy albo przedłużyć dostęp, jeśli już w niej jesteś.
Grupa VIP to wyjątkowe miejsce, w którym Sonia „idzie na całość”.
Co to znaczy?…
Wszyscy wiedzą, że Sonia to wulkan energii i pomysłów, dlatego zmieszczenie się w kilku słowach to prawdziwe wyzwanie. Spróbujemy jednak 🙂
Grupa VIP to miejsce dla osób, które lubią soniową energię, jej pomysły, odkrycia i „patenty” i chcą więcej.
Kręcimy się wokół następujących tematów:
Emocje | emocje w ciele | spokój umysłu | dobre relacje | szeroko pojęte zdrowie | szeroko pojęty rozwój | praca z podświadomością | motywacja | finanse…
… i wiele, wiele innych.
Stały kontakt z Sonią, pozytywne i odkrywcze treści, inspirujące dyskusje z otwartymi ludźmi, wiele niespodzianek.
Brzmi interesująco?
Wybierz z listy poniżej interesujący Cię wariant, wrzuć do koszyka i dołącz do nas!
Po zakupie otrzymasz w mailu PDF z linkiem do grupy. Pamiętaj, żeby kliknąć w link i wysłać prośbę o dołączenie do grupy, wpisując numer swojego zamówienia. Czekamy tam na Ciebie 🙂
- 135,00 złDodaj do koszyka
Ona i on to wzajemne zrozumienie ludzi mówiących innymi językami. Nieporozumienia i kłótnie wynikają z niezrozumienia na poziomie komunikacji, poznanie kilku prostych trików pozwoli wejść w waszej komunikacji na wyższy poziom harmonii w związku.
Przyłóż lupę trójkąta Karpmana do konkretnych sytuacji i relacji w Twoim życiu. W ramach serii “Zdrowe relacje” zajmiemy się tym razem relacjami Ona i On.
Po złożeniu zamówienia otrzymasz od nas:
4-tygodniowy dostęp do nagrania szkolenia na naszej platformie online.
Na szkoleniu, w oparciu o konkretne sytuacje i przykłady historii nadesłanych przez uczestników, prowadząca – dr Sonia Szramek-Karcz – omawia mechanizmy, które wrzucają w role trójkąta Karpmana i przez to znacząco obniżają jakość życia.
Co Ci da to szkolenie?
Poznaj koncepcję trójkąta dramatycznego Karpmana i dowiedz się, jaką cenę płacisz za wchodzenie w jedną z jego ról (ofiary/kata/wybawcy).
Naucz się w prosty sposób rozpoznawać sytuacje, w których wchodzisz w trójkąt dramatyczny – trójkąty małe, średnie i wielkie, po których każdy z nas nieświadomie porusza się na co dzień.
Poznaj zestaw narzędzi (myśli, słów i zachowań), które pozwalają bronić się przed rolami ofiary, kata i wybawcy.
Rozbrój trójkąty dramatyczne, w których obecnie jesteś i naucz się unikać wchodzenia w kolejne.
Poznaj radość, spokój i piękno, jakie mogą być Twoim udziałem, gdy uwolnisz się od ról ofiary, kata i wybawcy w Twoim życiu.
- 135,00 złDodaj do koszyka
Ona i on to wzajemne zrozumienie ludzi mówiących innymi językami. Nieporozumienia i kłótnie wynikają z niezrozumienia na poziomie komunikacji, poznanie kilku prostych trików pozwoli wejść w waszej komunikacji na wyższy poziom harmonii w związku.
Przyłóż lupę trójkąta Karpmana do konkretnych sytuacji i relacji w Twoim życiu. W ramach serii “Zdrowe relacje” zajmiemy się tym razem relacjami Ona i On.
Po złożeniu zamówienia otrzymasz od nas:
4-tygodniowy dostęp do nagrania szkolenia na naszej platformie online.
Na szkoleniu, w oparciu o konkretne sytuacje i przykłady historii nadesłanych przez uczestników, prowadząca – dr Sonia Szramek-Karcz – omawia mechanizmy, które wrzucają w role trójkąta Karpmana i przez to znacząco obniżają jakość życia.
Co Ci da to szkolenie?
Poznaj koncepcję trójkąta dramatycznego Karpmana i dowiedz się, jaką cenę płacisz za wchodzenie w jedną z jego ról (ofiary/kata/wybawcy).
Naucz się w prosty sposób rozpoznawać sytuacje, w których wchodzisz w trójkąt dramatyczny – trójkąty małe, średnie i wielkie, po których każdy z nas nieświadomie porusza się na co dzień.
Poznaj zestaw narzędzi (myśli, słów i zachowań), które pozwalają bronić się przed rolami ofiary, kata i wybawcy.
Rozbrój trójkąty dramatyczne, w których obecnie jesteś i naucz się unikać wchodzenia w kolejne.
Poznaj radość, spokój i piękno, jakie mogą być Twoim udziałem, gdy uwolnisz się od ról ofiary, kata i wybawcy w Twoim życiu.
- 135,00 złDodaj do koszyka
To szkolenie przeznaczone jest dla wszystkich dorosłych, którzy mają poczucie, że ich życie jest trudniejsze z powodu rodziców albo teściów i że byłoby znacznie łatwiejsze, gdyby rodzice albo teściowie zachowywali się tak, jak są o to proszeni.
Jeśli uważasz, że twoje życie poprawi się, jeśli zmieniają się rodzice albo teściowie, że gdyby zmienili swoje zachowanie albo to, co mówią, to obudziłbyś się w lepszej rzeczywistości, to to szkolenie jest dla Ciebie.
W ciele napięcia związane z relacjami z teściami czy rodzicami manifestują się w określony sposób i o tym też będziemy mówić na szkoleniu – to powrót do zdrowia, w określonych obszarach ciało pokaże, czy ta relacja z rodzicami i teściami została uzdrowiona, naprawiona, oczyszczona.
Przedstawione podczas szkolenia techniki ćwiczenia nie wymagają uczestnictwa ani kontaktu z rodzicami czy teściami – wszystko dzieje się w sercu uczestnika i w jego emocjach, w tym jak interpretuje i przepracowuje konkretne zdarzenia i sytuacje.
Przepracowanie, poukładanie, oczyszczenie relacji z rodzicami czy teściami przekłada się na poprawę jakości życia, na ustąpienie konkretnych dolegliwości i w efekcie postrzegana jest zmiana czy w postępowaniu rodziców, czy w postępowaniu teściów.
Transformacja tych relacji przekłada się na życie całej rodziny w tym na spokój i zdrowie dzieci.Po złożeniu zamówienia otrzymasz od nas plik PDF – koniecznie do niego zajrzyj. Znajdziesz tam:
4-tygodniowy dostęp do nagrania szkolenia na naszej platformie online.
- 299,00 złDodaj do koszyka
online lub telefoniczne
Wsparcie i pomoc w obszarach:
- dwujęzyczność zamierzona,
- wielojęzyczność,
- nauka języka u dzieci i dorosłych,
- lęk i strach, które blokują potencjał,
- empatyczna asertywność,
- emocje w rodzinie,
- spokój umysłu,
- indywidualne zajęcia z języka francuskiego.
Konkretne odpowiedzi na Twoje pytania, konkretne wsparcie dla Twoich potrzeb i konkretne rozwiązanie Twoich problemów.
Po zakupie otrzymasz maila z linkiem do krótkiej instrukcji PDF.
Żeby umówić się na konsultacje, pobierz ten plik – jest tam link do kalendarza, w którym wygodnie wybierzesz dogodny dla Ciebie termin konsultacji.Konsultacje są do wykorzystania w terminie 3 miesięcy od zakupu.
- 147,00 złDodaj do koszyka
Jeśli:
– masz wiedzę z organizacji czasu, ale nie do końca wiesz, jak ją zastosować,
– nie masz zbyt dużo wiedzy teoretycznej i potrzebujesz wsparcia w swojej organizacji czasu,
– po prostu chcesz się dowiedzieć, czy dobrze organizujesz swój czas,
– jakieś pytania, ale nie chcesz o nie pytać na forum,
– szukasz swoich celów i nie wiesz, jakie podjąć działania,
– szukasz wsparcia i dodatkowej motywacji,
– chcesz znaleźć czas na konkretne zadania albo efektywnie rozplanować swoją pracęto zapraszamy na indywidualne konsultacje z Konstancją Opryszek, która w zespole zajmuje się właśnie zarządzaniem sobą w czasie.
Co Ci dadzą indywidualne konsultacje?
– zestaw zadań dopasowanych indywidualnie dla Ciebie,
– odpowiedzi na wszystkie pytania, które możesz mieć z organizacji czasu,
– dadzą Ci motywację, by działać,
– dadzą wskazówkę, którą drogą iść,
– dokładną analizę Twojego czasu,
– pomogą Ci zastosować wiedzę w praktyce,
– przyniosą spokój umysłu w działaniu.Jak wyglądają konsultacje? To zależy od Ciebie! Każde są inne w zależności od osoby i jej intencji. Jedno jest pewne – po konsultacji poczujesz się zmotywowany i pójdziesz o krok do przodu 🙂
- 135,00 złDodaj do koszyka
Myślisz o przejściu na edukację domową? Może już w niej jesteś, ale masz jeszcze jakieś pytania bądź wątpliwości? Interesuje Cię ten temat i chciałbyś dowiedzieć się czegoś więcej?
Zapraszamy na niedzielne szkolenie online!Po złożeniu zamówienia otrzymasz od nas:
4-tygodniowy dostęp do nagrania szkolenia na naszej platformie online.
Co Ci da to szkolenie? Na jakie pytania znajdziesz odpowiedź?
Czym jest, a czym nie jest edukacja domowa? – prawda i mity.
Co daje edukacja domowa? Jak przebiega edukacja domowa w praktyce?
W jakim wieku można przejść na edukację domową i w jakim wieku najlepiej to zrobić?
Co to jest “odszkolenie” i ile może trwać?
Na co należy zwrócić szczególną uwagę przed podjęciem decyzji o przejściu na edukację domową?
Jak wyglądają i przebiegają egzaminy w edukacji domowej?
Czy, kiedy i jak można z edukacji domowej wrócić do nauczania systemowego?
- 135,00 złDodaj do koszyka
- Chcesz zrozumieć, dlaczego w życiu znowu nie potoczyło się po Twojej myśli?
- Chcesz uniknąć nieporozumień, trudnych i skomplikowanych sytuacji?
- Chcesz poczuć większy spokój, więcej radości i spełnienia w życiu?
Przyłóż lupę trójkąta Karpmana do konkretnych sytuacji i relacji w Twoim życiu.
Uwolnij się od ról wybawcy/ofiary/oprawcy!Po złożeniu zamówienia otrzymasz od nas nagranie szkolenia, które będziemy rozsyłać w czwartek 25.03.2021.
193,11 zł99,00 złDodaj do koszykaPracujesz w biurze i czujesz się przytłoczony zadaniami i obowiązkami?
Czujesz się zmęczony nadmiarem pracy?
Czujesz, że wokół Ciebie panuje chaos?
Chciałbyś mieć więcej czasu?
Chciałbyś świadomie zarządzać sobą w czasie?
Chciałbyś spokojnie pracować i planować?
A może nie pracujesz w biurze czy korpo, ale elementami Twojej pracy są zadania biurowe?
Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałeś “tak”, to mam dla Ciebie idealne rozwiązanie!
Co Ci da ten kurs?
Poznasz podstawy zarządzania sobą w czasie.
Dowiesz się, jak efektywnie pracować, planować i wyznaczać cele.
Nauczysz się osiągać swoje cele.
Zyskasz więcej czasu.
Poznasz konkretne techniki i metody, które pomogą Ci świadomie zarządzać sobą w czasie.
Poznasz ciekawe aplikacje, dzięki którym zarządzanie sobą w czasie stanie się łatwiejsze.
Dowiesz się, jak na spokojnie planować pracę i jak nie zwariować w rzeczywistości biurowej.
Znajdziesz czas nie tylko dla siebie, ale także dla swoim bliskich i przyjaciół.
Zdobędziesz konkretną wiedzę wraz z praktycznymi ćwiczeniami.
Otrzymasz dodatkowe bonusy niespodzianki!
Dostęp do kursu od 1 kwietnia 2021!
Witaj!
Cieszymy się, że znów jesteś z nami
Nie masz jeszcze konta? Załóż teraz
Masz już konto? Zaloguj się
My Cart 0