Medytacje podnoszące na duchu
  • Medytacje podnoszące na duchu

Album 01 – Medytacje podnoszące na duchu

49,99 zł

Podnoszące na duchu, kojące i otulające medytacje.

Cztery medytacje do ściągnięcia na komputer lub telefon:

  1. Medytacja na pochmurny nastrój – 10 minut 20 sekund,
  2. Medytacja o zaufaniu – 8 minut 50 sekund,
  3. Małe kroczki – każdego dnia coraz bardziej – 5 minut 6 sekund,
  4. Niepamięci niech się święci – 10 minut 41 sekund,

Razem 34 minuty 57 sekund.

Polecamy słuchać wielokrotnie, kiedy potrzebujesz pocieszenia, chwili wyciszenia. Kolejność odsłuchiwania dobrze jest zachować, a szczególnie za pierwszym odsłuchem.

Pamiętaj, że cokolwiek by się nie działo, z każdej sytuacji wyniknie dla Ciebie coś pozytywnego – choćby sprezentowanie sobie medytacji na poprawę nastroju w chwili przygnębienia.

Kategoria:

Opis

Podnoszące na duchu medytacje – Twój klucz do spokoju i pocieszenia 🌿

Zestaw czterech wyjątkowych medytacji, które pomogą Ci odzyskać równowagę, zrelaksować umysł i poczuć harmonię. Każda z nich została stworzona, aby inspirować, koić i wspierać w trudniejszych chwilach. Możesz je pobrać na swój komputer lub telefon, aby mieć je zawsze przy sobie, gdy ich potrzebujesz.

Zawartość zestawu:

  1. Medytacja na pochmurny nastrój – 10 minut 20 sekund
    Otwiera drogę do akceptacji i ulgi w trudnych momentach.
  2. Medytacja o zaufaniu – 8 minut 50 sekund
    Pomaga budować pewność siebie i wiarę w pozytywne rozwiązania.
  3. Małe kroczki – każdego dnia coraz bardziej – 5 minut 6 sekund
    Inspiruje do codziennych, drobnych postępów w kierunku harmonii i spokoju.
  4. Niepamięci niech się święci – 10 minut 41 sekund
    Umożliwia uwolnienie się od ciężaru przeszłości i odnowienie umysłu.

Łączny czas: 34 minuty 57 sekund

Jak korzystać?

Rekomendujemy słuchanie medytacji wielokrotnie, szczególnie w momentach, gdy potrzebujesz ukojenia lub motywacji. Dla pełni efektu warto zachować kolejność odtwarzania, przynajmniej za pierwszym razem.

Dlaczego warto?

🌟 Wsparcie w trudnych chwilach – medytacje pomagają odnaleźć spokój i równowagę emocjonalną.
🌟 Łatwość dostępu – pobierz nagrania na urządzenie i korzystaj z nich, gdziekolwiek jesteś.
🌟 Krótki czas – wielki efekt – medytacje są na tyle krótkie, że z łatwością znajdziesz na nie czas, nawet w ciągu intensywnego dnia.
🌟 Poprawa jakości życia – regularne praktykowanie medytacji przynosi ulgę w codziennych stresach i pozytywnie wpływa na nastrój.

Pamiętaj, że niezależnie od sytuacji, każde doświadczenie może przynieść coś dobrego – choćby impuls, aby podarować sobie chwilę ukojenia z pomocą tych medytacji. ❤️

Podobne produkty

  • Pakiet nagrań - Mama, tata i wewnętrzne dziecko
    Pakiet nagrań – Mama, tata i wewnętrzne dziecko
    199,00 zł

    Zestaw pełen wdzięczności: podziękowania dla mamy i taty oraz ćwiczenie na wewnętrzne dziecko

    Wyjątkowy zestaw, który wspiera uzdrowienie relacji i pogłębienie więzi. Zawiera:

    ✨ Nagrania „Podziękowania dla mamy” (mp4) i „Na dzień mamy” (mp3)– wyraz wdzięczności i miłości.
    ✨ Nagrania „Podziękowania dla taty” (mp4), „Na dzień taty” (mp3) oraz „Ćwiczenie z framugą” (mp3) – docenienie wsparcia i relacji z tatą.
    ✨ Ćwiczenie na wewnętrzne dziecko (mp3)– bazujące na technice wizualizacji ćwiczenie pozwalające spojrzeć na siebie z innej, pełnej miłości perspektywy

     

    Ten zestaw to doskonały wybór, jeśli chcesz:
    🌟 Poprawić relacje z rodzicami,
    🌟 Pogłębić kontakt z własnymi emocjami,
    🌟 Odkryć uzdrawiającą moc wdzięczności i miłości,
    🌟 Osiągnąć większą harmonię wewnętrzną.

    Odkryj moc miłości, wdzięczności i wewnętrznego spokoju.

    Chcę pakiet nagrań
  • Medytacja "Tata"
    Medytacja „Tata”
    44,00 zł
    Tata
    Poruszająca, zmieniająca perspektywę medytacja prowadzona pt. Tata.

    Nagranie pozwala spojrzeć na relację dziecko–tata z uwalniającej perspektywy, nadaje znaczenie i sens wszystkiemu, co się wydarzyło i wydarza, odmieniając poprzez wejście na kolejne poziomy pojmowania siebie i taty. Duchowa, głęboka, uwalniająca i zapełniająca mocą medytacja prowadzona, nagrana przez Sonię Szramek-Karcz.
    Kupuję nagranie
  • medytacja zdrowe zatoki
    Album 05 – Medytacja dla zatok
    49,99 zł

    To jest medytacja, która odbyła się na grupie „VIP Spokój Umysłu w życiu i w biznesie”.

    Ta medytacja to nie „cudowne narzędzie” zastępujące interwencję medyczną. Autorka zwraca uwagę na regularne badania oraz pozostawanie pod opieką lekarza specjalisty i zaufanie temu lekarzowi.

    Medytacja u wielu osób z grupy VIP zdziałała cuda, nie zaszkodzi sprawdzić. Faktem jest, że oprócz działań medycznych można wesprzeć się od strony dietetycznej, emocjonalnej, zadbać o wnętrze, emocje, myśli. Ze względu na Wasze liczne prośby wstawiamy tę medytację do sklepu. Pobiera się ją inaczej niż pozostałe medytacje, ponieważ też została inaczej nagrana i nie była przewidziana do publikacji.

    Produkt składa się z dwóch części:
    – szkolenia o zatokach – 22 minuty
    – medytacji dla zatok do wielokrotnego wykonywania – niecałe 9 minut (w formie nagrania oraz transkrypcji)

    Kup produkt
  • medytacje pożegnanie mięśniaków
    Album 04 – Medytacja na pożegnanie mięśniaków
    49,99 zł

    To jest medytacja, która odbyła się na grupie „VIP Spokój Umysłu w życiu i w biznesie” i o której opowiada Iwona Moczulska w rozmowie na kanale YouTube planeta Soni:

    Wywiad z Iwoną – KLIKNIJ TUTAJ i obejrzyj nagranie

    Ta medytacja to nie „cudowne narzędzie” zastępujące interwencję medyczną. Autorka zwraca uwagę wszystkich kobiet na regularne badania oraz pozostawanie pod opieką lekarza specjalisty i zaufanie temu lekarzowi.

    Medytacja u Iwony zdziałała cuda, nie zaszkodzi sprawdzić. Faktem jest, że oprócz działań medycznych można wesprzeć się od strony dietetycznej, emocjonalnej, zadbać o wnętrze, emocje, myśli. Ze względu na Wasze liczne prośby wstawiamy tę medytację do sklepu. Pobiera się ją inaczej niż pozostałe medytacje, ponieważ też została inaczej nagrana i nie była przewidziana do publikacji.

    Kup produkt