Opis
Dr. David Hawkins, psychiatra amerykański, przedstawia nowe spojrzenie na radzenie sobie z negatywnymi emocjami, wyjaśniając, dlaczego popularna obecnie praktyka wyrzucania z siebie tych emocji nie jest skutecznym rozwiązaniem. W swojej książce autor proponuje zupełnie nowe podejście, które z powodzeniem zastosował zarówno w pracy z pacjentami, jak i we własnym życiu.
Krok po kroku Dr. Hawkins opisuje Technikę Uwalniania – prostą i skuteczną metodę, umożliwiającą uwolnienie się od negatywnych emocji i stanów umysłu, aby w pełni cieszyć się miłością, powodzeniem, zdrowiem i szczęściem. Ta technika jest dostępna dla każdego, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia czy zaawansowania w innych metodach.
Książka zawiera praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie samodzielnie z apatią, smutkiem, żalem, strachem, żądzą czy gniewem. Autor ukazuje anatomię emocji w procesie uzdrawiania przeszłości, a także uczy jak uwolnić się od negatywnych myśli i budować pozytywne uczucia. Jest to lektura niezwykle wartościowa dla wszystkich, którzy poważnie podchodzą do własnego rozwoju.
Książka ta otwiera drzwi do wolności, przynosząc ukojenie i uwalniając od ciężaru codzienności. Przeznaczona zarówno dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym, jak i dla psychologów oraz osób w terapii. Odkryjesz w niej skuteczne sposoby na wyzwolenie się od negatywnych wpływów, takich jak niskie poczucie własnej wartości, ocenianie innych i samego siebie, nieustanna potrzeba posiadania racji, żal za przeszłość oraz oczekiwanie na prawdziwą miłość. Ta książka prowadzi do coraz wyższych poziomów świadomości, inicjując proces uwolnienia już podczas lektury.
Masz pytania?
Skontaktuj się z nami:
– pod adresem sklep@planetasoni.pl,
– pod numerem telefonu +48 504 173 610,
– przez Messenger FB: Sonia Szramek-Karcz
