Promocja!

Spokojny Planer – część druga

119,99 

 

Spokojny Planer II – wersja papierowa

Zawiera 222 strony, obejmuje 12 tygodni, twarda oprawa, format A5.

Ile wart jest spokój? Masz go w sobie. Dotrzyj do Twoich pokładów spokoju.

Spokojny Planer to nowy wymiar planowania, przeżywania każdego dnia, który jest jedynym w swoim rodzaju Spokojem Umysłu. Ustawia dzień na spokojne tory, uwrażliwia nas na drobne ale fantastyczne wydarzenia każdego dnia oraz uczy doceniania, zachwycania się, jako nawykowych reakcji na to, co nam się przydarza.

Wszyscy wiemy, że tylko spokój może nas uratować. Dajmy sobie szansę na kolejny poziom Spokoju Umysłu.

TERAZ SUPER OFERTA, e-produkty w prezencie!

Spokojny Planer II – audiobook

Audiobook zawiera obszerne wyjaśnienia tekstów zawartych w Spokojnym Planerze czytane przez autorkę jej uspokajającym i kojącym głosem.

Można słuchać go jak klasycznego audiobooka – za jednym razem, można każdego dnia odsłuchiwać po jednym nagraniu, które przypisane jest do konkretnego dnia.

  • Czas trwania audiobooka: 171 minut, 42 sekundy,
  • Czyta dr Sonia Szramek-Karcz,
  • Dostępne formaty: MP3 (do pobrania) i playlista na YouTube do wygodnego słuchania.

Spokojny Planer II – ebook

Ebook został przygotowany z myślą o Polakach mieszkających w UK, USA, Australii i innych dalekich zakątkach świata, pragnących otrzymać tekst zawarty w Spokojnym Planerze natychmiast (wersje papierowe wysyłamy do każdego miejsca na świecie, czasem jednak trochę to trwa). Dlatego ebook zawiera wersję do wydruku w formacie pdf oraz klasyczny ebook w wygodnych formatach na czytniki i komórki.

Kategoria:

Opis

Audiobook i e-book otrzymasz w prezencie ♥

To już DRUGA CZĘŚĆ Spokojnego Planera. Jeśli nie masz, nie znasz pierwszej, zapraszam Cię najpierw po nią. (Możesz wziąć pierwszą i drugą przy jednej przesyłce, ale proszę, czytaj codziennie rano zaczynając od pierwszej części).

W drugiej części są nowe, czasem trudniejsze, czasem głębsze treści oraz ciut inna afirmacja, z którą rozpoczyna się każdy dzień. Nie ma już czasu przyszłego w “Dziś będzie dobry dzień”. Po pierwszej części Spokojnego Planera już wiesz, że dziś JEST dobry dzień, w drugiej części już spokojnie możemy pozwolić sobie na czas teraźniejszy, to przekonanie staje się już ugruntowane.

Tu opis, który już znasz z opisu pierwszej części Spokojnego Planera:

Codziennie rano zasiadaj choć na kilka minut do Spokojnego Planera. Nie jest ważne, jak bardzo udaje Ci się być w tym systematycznym, ważne, że chcesz i idziesz do przodu. Dziś podejmij decyzję, że chcesz osiągnąć kolejny poziom spokoju umysłu. Powiedz do siebie uroczyście:

“Decyduję zaprosić do mojego życia więcej spokoju, jeszcze więcej spokoju, decyduję się na spokojne planowanie, które pozwala smakować życie, przyciąga spokojne sytuacje i ludzi. Życie zwalnia, przyjemnie zaskakuje. Decyduję się na Spokojny Planer.

Każdego dnia rano budzisz się z myślą, że dzisiaj wydarzy się coś fantastycznego, więc przez cały dzień wypatrujesz tych cudowności i fantastycznych zdarzeń. W takim stanie nie zwracasz uwagi na nieprzyjemne zdarzenia, bo masz wyostrzoną percepcję na poszukiwanie „czegoś fantastycznego” w tym dniu.

Planer zawiera 12 tygodni, czyli 84 dni dla spokoju Twojego umysłu, 84 dni skupiania się na fantastycznych chwilach każdego dnia. To niedużo prawda? Nie dasz rady? Ty? Oczywiście, że dasz!

W Spokojnym Planerze codziennie znajdziesz przemyślenia i afirmacje na dany dzień. Możesz przepisywać ulubione afirmacje, zapisywać swoje przemyślenia, kończyć dzień wypunktowaniem tego, co się wydarzyło w nim fantastycznego. To Twój Planer, Twój spokój, Twoje życie, Twoje decyzje. Ty tu rządzisz, nie Twój umysł, ciało, programy, ludzie wokoło. Ty. Stań pewnie i spokojnie za  sterami Twojego życia.

Sama prowadzę Spokojny Planer od kilku lat i wiem, że jeśli nie usiądę do niego rano, nie „ustawię” dnia na właściwe tory, nie dam sobie samej choć kilku minut o poranku, to później w ciągu dnia łatwiej będzie mnie zdenerwować, wybić z rytmu, zirytować.

Zaczynaj dzień ze Spokojnym Planerem i decyduj co rano, że to jest Twój dzień, jedyny, niepowtarzalny, unikatowy dzień, w którym wydarzy się coś fantastycznego.

_____________________________________________________________________________________________

Produkty elektroniczne (e-book do czytania i audiobook do słuchania) wysyłane są od razu po opłaceniu
zamówienia. Otrzymasz je mailem (sprawdź powiadomienia, spam, i inne zakładki w poczcie). Pisz na:
sklep@planetasoni.pl
UWAGA: Wysyłamy na cały świat!
W paczce z książka papierową nie ma faktury, faktura przychodzi automatycznie mailem na adres podany przy
składaniu zamówienia. Można zamówić książkę jako prezent, korzystając z opcji “Wysłać na inny adres” w kasie.

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami:

– pod adresem sklep@planetasoni.pl,
– pod numerem telefonu +48 504 173 610,
– przez Messenger FB: Sonia Szramek-Karcz

Informacje dodatkowe

Waga0,3 kg
Typ książki

Ebook, Audiobook, Książka, Książka + Audiobook, Książka + Ebook, Audiobook + Ebook, Książka + Audiobook + Ebook