Opis
Książka “Rozmowy przy kawie o stresie, lęku i traumie” stanowi cenne źródło najnowszych osiągnięć naukowych z zakresu medycyny, z bogatą listą literatury obejmującą kilkaset pozycji. Jest dedykowana wszystkim, którzy doświadczają stresu, kobietom w ciąży odczuwającym lęki, ich partnerom oraz osobom borykającym się z przemocą psychiczną w domu lub miejscu pracy, a także tym, którzy przeżywają traumy. Książka przekonuje o potrzebie empatii na poziomie indywidualnym i społecznym. Wyjaśnia także mechanizmy dziedziczenia skutków traum przodków oraz nieświadome przekazywanie ich potomstwu. Zagadnienia te dotyczą każdego z nas, ponieważ mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Staramy się odnaleźć, czasem po omacku, wyjście z trudnych sytuacji, próbując zrozumieć, co dzieje się wewnątrz nas i w otaczającym nas świecie. Rozmowy zawarte w książce nie oferują prostych recept, ale rzetelnie wyjaśniają, dostarczając wiedzy, która może pomóc nam zmieć nasze życie.
PROF. ZW. DR HAB. N. MED. JADWIGA JOŚKO-OCHOJSKA
Jestem lekarzem chorób wewnętrznych, neurofizjologiem, specjalistą zdrowia publicznego.
Od 2002 r. jestem kierownikiem Katedry i Zakładu Medycyny i Epidemiologii Środowiskowej w Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Byłam konsultantem wojewódzkim w dziedzinie epidemiologii w województwie śląskim. Głównym obszarem moich zainteresowań naukowych są medyczne aspekty stresu. Jako lekarz holistycznie postrzegający pacjenta zwracam uwagę na negatywne skutki stresu prowadzące do powstawania i rozwoju wielu chorób, a jako epidemiolog zajmuję się m.in. negatywnymi dla zdrowia skutkami stresu w wymiarze społecznym, w tym epigenetycznym dziedziczeniem traumy.
MGR ANDRZEJ OCHOJSKI
Jestem magistrem filologii polskiej, lecz traktuję swoją specjalność jako punkt wyjścia do szerokiego, humanistycznego oglądu współczesnej i przeszłej rzeczywistości. Interesuje mnie interdyscyplinarne podejście do problemów naukowych, a przygodę z medycyną, dzięki mojej żonie, traktuję jako szansę do znalezienia odpowiedzi na pytania zadane przez Paula Gaugina w tytule jego alegorycznego obrazu „Skąd przychodzimy? Kim jesteśmy? Dokąd zmierzamy?” Jestem współzałożycielem Stowarzyszenia Wspierania Wiedzy Medycznej i wykładowcą na interdyscyplinarnych konferencjach naukowych z cyklu „W przestrzeni lęku i stresu” organizowanych pod egidą Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.
Zestaw zawiera:
- papierową książkę,
- dostęp do dedykowanej grupy na Facebooku, w której Sonia Szramek-Karcz omawia treści z książki,
- 3 spotkania na żywo (live’y) na dedykowanej grupie na Facebooku – o godz. 16:00 w dniach 16.11.2023, 23.11.2023 oraz 30.11.2023 (czwartki),
- nagrania ze spotkań (w sumie 1,5h nagrań).
Live’y i nagrania na grupie na Facebooku dedykowanej omówieniu książki ruszają już 16 listopada 2023 – dołącz do grupy już dzisiaj.
Masz pytania?
Skontaktuj się z nami:
– pod adresem sklep@planetasoni.pl,
– pod numerem telefonu +48 504 173 610,
– przez Messenger FB: Sonia Szramek-Karcz
