Książka “Myśli w ciele” – wersja papierowa

99,00 

Osobista książka z ćwiczeniami, która pomaga zrozumieć, jak duży mamy wpływ na funkcjonowanie naszego ciała dzięki opanowaniu sztuki zdrowego myślenia. Badania naukowe przywołane w niej pokazują, że psychologia i fizjologia są nierozerwalnie połączone.

 

Dzięki tej książce:
  • zrozumiesz zależności między konkretnymi myślami i dolegliwościami w ciele,
  • poznasz ćwiczenia mentalne, które przywrócą równowagę Twojemu organizmowi,
  • nawiążesz jeszcze lepszy kontakt ze swoim ciałem i wnętrzem,
  • zapoznasz się z odkryciami nauki, pokazującymi związek myśli, nastawienia i emocji z funkcjonowaniem ludzkiego ciała.

     

Uwaga! To jest książka papierowa. Jeśli wolisz zestaw z audiobookiem lub e-bookiem, cofnij się i wybierz odpowiedni zestaw.

Opis

Osobista książka z ćwiczeniami, która pomaga zrozumieć, jak duży mamy wpływ na funkcjonowanie naszego ciała dzięki opanowaniu sztuki zdrowego myślenia. Badania naukowe przywołane w niej pokazują, że psychologia i fizjologia są nierozerwalnie połączone.

 

Dzięki tej książce:
  • zrozumiesz zależności między konkretnymi myślami i dolegliwościami w ciele,
  • poznasz ćwiczenia mentalne, które przywrócą równowagę Twojemu organizmowi,
  • nawiążesz jeszcze lepszy kontakt ze swoim ciałem i wnętrzem,
  • zapoznasz się z odkryciami nauki, pokazującymi związek myśli, nastawienia i emocji z funkcjonowaniem ludzkiego ciała.

     

Dr Sinielnikow w książce Tajemnice podświadomości (2008:38) pisze, że ból jest zdrową reakcją nerwów, które mówią do nas, że coś jest nie tak. Ból jest pierwszym ze sposobów komunikacji podświadomości ze świadomością za pośrednictwem ciała. Tłumienie tych przekazów tabletkami przeciwbólowymi na dłuższą metę zmusza podświadomość do wyboru radykalniejszego sposobu na zwrócenie na nią uwagi. Stąd tak cenni są lekarze postrzegający człowieka holistycznie. Współczesne odkrycia naukowe, jak i praktyka dowodzą, że wciąż nauczany na studiach medycznych model newtonowsko-kartezjański nie przynosi rozwiązania problemu, czyli nie odwołuje się do przyczyn choroby, a jedynie próbuje usunąć skutki, jest leczeniem objawowym. To sprawia, że zamiast starać się wyleczyć, jedynie tłumione są objawy.
Kiedyś uważałam, że związek ciała z emocjami to bzdura – dlatego rozumiem każdego, kto nadal tak uważa. Czy chodzę do lekarzy? Oczywiście. Czy korzystam z dobrodziejstw medycyny akademickiej? Oczywiście. Zresztą, lekarze uratowali mi życie, gdy miałam dwa tygodnie. 

 

Do dostrzeżenia, zrozumienia i nauczenia się zależności myśl-ciało dojrzewałam długo. Mijały lata. Akurat w okresie mojej walki z systemem edukacji w Polsce moje dzieci cierpiały na alergie wziewne i pokarmowe. Jedna z przedszkolnych mam podeszła wtedy do mnie i powiedziała, że te alergie moich dzieci świadczą o jakichś problemach w naszej rodzinie. Ta ocena była jak cios w twarz, ale te słowa padły i tego nie dało się odusłyszeć. To jedno zdanie jakby otworzyło moje zmysły, przyciągnęło ludzi, okoliczności.

 

To, że nasze myśli zapisują się w ciele, mogę zaliczyć do największych moich życiowych odkryć i jednocześnie niespodzianek. Bardzo długo wypierałam te zależności, jednak okazały się czymś, co pomogło mnie i moim najbliższym oraz tysiącom osób ze społeczności Planeta Soni pożegnać kłopoty zdrowotne, a nawet uniknąć operacji. W książce rozwijam temat oraz przytaczam historie oraz badania naukowe pokazujące, jak myśli, inne niż akceptacja, wybaczenie, odpuszczenie i miłość, kumulowane w środku, wydobywają się na zewnątrz w postaci dolegliwości, urazów i chorób.

Informacje dodatkowe

Waga0,3 kg
Typ książki

Ebook, Audiobook, Książka, Książka + Audiobook, Książka + Ebook, Audiobook + Ebook, Książka + Audiobook + Ebook, Inne warianty dostępne poniżej: